早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:00英超第10轮:布莱顿-埃弗顿
- 01:39弈棋耍大牌(2700)
- 02:24冬奥精彩瞬间(3)
- 02:29乒超第六轮:上海中星-八一南昌
- 03:54F1精彩瞬间
- 04:01健身时代(24)
- 04:23精彩瞬间(1)
- 04:282018F1奥地利站大奖赛
- 06:11健身时代(25)
- 06:34ONE冠军赛集锦(9)
- 07:00弈棋耍大牌(2700)
- 07:452019年ONE冠军赛泰国曼谷站
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:30英超第10轮:布莱顿-埃弗顿
- 11:04弈棋耍大牌(2700)
- 11:50健身时代(25)
- 12:13棋牌新教室(29)
- 13:132019年ONE冠军赛泰国曼谷站
- 14:58弈棋耍大牌(2700)
- 15:49ONE冠军赛集锦(9)
- 16:14中超:广州恒大淘宝-上海绿地申花
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:00弈棋耍大牌(2701)
- 18:47英超第10轮:曼城-阿斯顿维拉
- 20:31中超:上海绿地申花-江苏苏宁易购
- 22:00弈棋耍大牌(2701)
- 22:57棋牌新教室(30)