1986年7月，北京市第八中学高中毕业。
1986年9月-1991年7月，就读于北京工业大学环境化学系无机非金属材料专业，学制5年。
1991年8月，参加工作，在铁道部北京铁路物资公司任总经理秘书。
1993年12月，考入北京交通广播担任节目主持人，其后10年间先后在北京交通广播、北京新闻广播、北京经济广播以及北京体育广播主持多档节目。
1996年，在原北京有线电视台策划并主持《绿茵传真》、《足球报道》两档节目。
1997年2月-1999年2月，《精品购物指南》担任体育部主任。
2000年2月-2005年8月，中国青年报《青年体育》报执行副总编。
2001年1月-2003年8月，先后在中国教育电视台主持过《周末聊球》、《我的大学》等节目。
2006年2月，策划、制作了国内第一场网络博客春节晚会。
2006年7月，策划、制作了国内第一档世界杯宽频网络节目——《世界杯家庭演播室》。
2006年-2009年，先后在北京财经频道主持过《城市》、《首都经济报道》、《成长在北京》北京生活频道主持过《生活广角》、《生活+》、《时尚装苑》；北京文艺频道主持过《喜来坞》，CSPN主持欧洲杯特别节目，并在CCTV新闻频道《我的今日之最》、北京新闻频道《晚间新闻报道》、北京体育频道《足球一百分》、辽宁卫视《到底是谁》、凤凰卫视《天天运动会》等节目中出任嘉宾主持、评论员。
2008年8月，在北京卫视《奥运特别节目》担任嘉宾主持。
2009年7月，在新浪网主持了《围观世界杯》、在优酷网主持了《大话世界杯》两档网络节目。
2010年，主要主持的节目包括——北京科教频道《非常接触》、《非常网络》、《非常向上》，北京财经频道《首都经济报道》、《环渤海新视野》；山东卫视《中华达人》。
2000年起，先后主持过联想、英特尔、凯迪拉克、奥迪、交通银行、建设银行等知名品牌或机构的新闻发布会以及企业年会。
2019年7月30日，董路解说的娱乐竞技真人秀微综艺直播活动《燃烧吧！少女》正式上线。
被张国立称赞为最用心的主持人
在多档节目中面对各种访谈嘉宾，董路又是如何与他们打交道的呢？“嘉宾往那儿一坐，他的肢体动作、表情、简单的语言就能透露很多信息。”董路说，为了引导比较“闷”的嘉宾打开话匣子，他会开玩笑，甚至降低身段自嘲一番，营造轻松的谈话氛围。
“我不八卦，嘉宾忌讳的问题我就不问。所以从这点来说，我不是一个职业主持人。”董路说，没有八卦也能问出精彩。
某年7月底的一天，《非常接触》邀请著名演员张少华做客节目，但录制前老太太对沟通的本子不满意，认为内容“太陈旧，都说过八百六十遍了”。录制时董路空手走上舞台，但他很开心，因为终于有一次能“没谱地漫谈”了，他决定陪着张少华随便聊。那一次他们没聊评戏、没聊电视剧、没聊明星大腕，没聊演艺圈……聊的都是张少华最普通的生活。
“你是我见到的最用心的主持人。”张国立曾这样评价董路。那一次，和张国立聊起他主演的电视剧《不如跳舞》，董路的提问既有新鲜感又抓住了重点，因此和张国立相谈甚欢。
“与录播节目相比，我更愿意做直播节目。”董路说，他梦想能做一档夜间脱口秀节目，在夜深人静的时候帮助听众梳理一天的心情。董路称他做的剧场脱口秀也可以说是在未来做准备，希望将来能有这么一档为他量身打造的节目。