冯萌梦自幼开始学习舞蹈、声乐、钢琴，四岁随父母从辽宁来到北京，在中国儿童艺术活动中心学习中国舞和艺术体操。 2008年考入北京舞蹈学院附中歌舞专业度过了6年的中学生涯 ，2014年考入北京电影学院表演系本科，期间获得校级奖学金，2018年获得北京电影学院实践之星称号。
2018年参演院线电影《逐戮敦煌》；
2019年参演电影《孤战》；
2020年参演院线电影《青檀》。
2021年参演电影《热血燃烧》。