梁栋江出生于黑龙江省齐齐哈尔市，他从五岁开始学习钢琴。梁栋江大学就读于中国音乐学院，所学专业是作曲 。2012年，参加“中国音乐学院第十届校园歌手大赛”，以一首《冲动》获得总决赛冠军。
2015年5月，参加“中国好声音巡回演唱会”深圳站，并与余枫合唱歌曲《日不落》；同年9月，与李嘉格一同担任“中国好声音直通车”沈阳站总决赛的评委 ；同年10月25日，推出个人原创单曲《梦是什么》。
2016年，参加CCTV-3原创音乐真人秀节目《中国好歌曲第三季》的比赛，最终获得羽泉组六强 ；同年3月，担任“中国首届儿童时装周”的表演嘉宾 。
2014年11月27日，与耿斯汉一同出席在北京举办的“点亮红丝带，青春零艾滋”主题公益活动 。
梁栋江是一个会唱又会写的音乐才子（《大连晚报》评） 。梁栋江帅气又有才，他的嗓音极具辨识度，而他的演唱也很深情（《新民晚报》评） 。
梁栋江的音色清亮且具有穿透力，他的尾音稳定有质。梁栋江的音乐底子不错，可塑性不低，他的气声是一大亮点。梁栋江在演唱歌曲《光芒》时，因为A段表现大失水准，气息过乱，还出现了音准的问题；而他在演唱《你为多少人哭》时，则让不少80后感到惊艳，他对这首歌的完成度很高，发挥很稳定（腾讯、老佑、树娃评） 。