《网络面对面》
《非常了得》
《非常不一班》
电视剧
《无懈可击之美女如云》饰演 Betty
2010年：荣获腾讯女性网“南非世界杯足球宝贝”比赛， “南京赛区亚军”“全国16 强”代表队：西班牙
2008年：荣获中国联通《男生宿舍》年度颁奖盛典“年度优秀歌手奖”。2007年：连续两年荣获联通新势力《男生宿舍》年度颁奖盛典、“年度人气歌手奖”。
2005年：荣获 “S.H.E.克隆计划”冠军，并于SHE演唱会与S.H.E.同台。
2005年：在“汇友资讯”杯英文歌唱大赛中荣获二等奖。
2005年：荣获“动感地带”2005校园K歌风云榜 “优胜奖”。
2011年：参与录制江苏卫视《非常了得》—-身份“高姐”。
2010年：江苏网络电视台《星秀TIME》《网络面对面》节目主持人。
2010年：韩国艺人——金俊浩全亚洲第二场签售会南京站主持。
2007年：参与录制江苏综艺频道“美丽双声花”节目。
2006年：参与录制江苏综艺频道震撼一条龙“民星唱翻天”节目。2006年：举办了Season乐队大型校园演唱会。
2005年：在 “美丽新娘大赛”中担任演出嘉宾。
2005年：成立Season乐队，为乐队主唱。
江苏卫视《2012跨年演唱会》现场导演
江苏卫视 《梦想成真》节目秀导
江苏卫视《脱颖而出之星秀女主播》主力编导
深圳卫视《The sing off》节目秀导
江苏卫视《最炫民族风》主力编导及视觉导演
浙江卫视《中国好声音2012年度盛典》现场导演
2013年南京全运会开幕式现场导演
在2011年7月6日江苏卫视《非常了得》第五期——身份“高姐”（1号嘉宾）21点20分，假扮“高姐”现场将一位重庆“迷茫哥”“电晕”至“迷茫”，竟忘了自己在答题，茫然哥频频向舒然“暗示表白”！连孟非大呼：“《非诚勿扰》的棚在旁边！”看来爱情来了，谁挡也挡不住啊~“