斯丹曼簇出生于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县汗牛乡，小学四年级开始到成都上学，在成都石室外语学校完成了从小学到高中的学习 。在校期间，她多次参加比赛，先后获得华夏之星歌手赛第二名、金泉歌手赛第一名和钢琴大赛第二名、石外好声音校园歌手大赛第一名等成绩 ；15岁时，她玩Hiphop（嘻哈）的朋友正好需要一位唱Hook（歌曲中的记忆点）的女生，斯丹曼簇便决定与朋友合作，从而认识了很多音乐制作人，陆续参与制作了十多首歌曲 。
2017年6月30日，斯丹曼簇发布个人单曲《藏歌飞扬》 ，该歌曲于同年获得“圣地音乐排行榜”听众最喜爱藏歌 。2018年9月26日，与德吉老爷合作推出单曲《Hello！བདེ་ལེགས་སམ།》。
2019年4月11日，斯丹曼簇发布个人单曲《Should I Stay》 ；8月2日，参加浙江卫视音乐励志评论类节目《中国好声音2019》第三期，以一曲《忘我》获得庾澄庆、那英转身，并加入那英战队 ，而在经历了多轮的歌唱比拼后，她最终获得了全国总决赛亚军的成绩 ；10月4日，发布个人单曲《阿热》；11月23日，参加CCTV-3互动类节目《我要上春晚》，与马来西亚歌手古洁萦、印度尼西亚歌手曾慧兰共同演唱歌曲《蝶》 ；12月25日、26日，作为特邀嘉宾参加全国少儿音乐类节目《小小好声音》，演唱歌曲《忘我》《水妖》《我的名字》《我看我自己》 ；12月31日，参加东方卫视跨年演唱会《梦圆东方·2020东方卫视跨年盛典》，与王天辰合唱歌曲《左手指月》 。
2020年11月13日，斯丹曼簇参与录制中央电视台音乐频道互动音乐Live秀《一起音乐吧》走进四川音乐学院，在节目中演唱了歌曲《阿热》 。
2022年3月30日，演唱的抗疫歌曲《让世界再明亮》上线。
斯丹曼簇的母亲是藏族歌唱组合雪莲三姐妹的成员娜哈思曼。而斯丹曼簇走上歌唱之路也是受到了妈妈的影响，在进入川音之前，她从未接受过专业系统的音乐训练 。