2019年2月13日，随组合为MBC水木剧《春天来了，春天》演唱第二波OST《Hey Jude》 ；6月，随组合出演组合真人秀《Nature真人秀-让你心情变好》 ；7月10日，随组合在首尔江南区举行首张迷你专辑《I’m So Pretty》的发行纪念SHOWCASE，并公开同名主打歌 ；11月12日，随组合发行第二张迷你专辑《NATURE WORLD: CODE A》，主打歌为《OOPSIE (My Bad)》 。
2020年1月，以练习生的身份参加爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》 ；24日，随组合率先公开日本出道单曲《I'm So Pretty - Japanese Ver.-》的音源 ；2月10日，随组合在日本举行出道Showcase ；12日，随组合正式发行首张日语专辑《I'm So Pretty - Japanese Ver.-》 ，专辑发行仅四天就登上Oricon每日单曲榜第十名 。
2021年，参演由张哲瀚、龚俊、周也等主演的武侠剧《山河令》，在剧中饰演谷妙妙 。
王梦妤在组合首张迷你专辑的发售展示中展示了热情的舞台，充分体现了自己的性感美 。在打歌节目中，她表现了华丽而精彩的舞台，显得非常清新活泼 ，有一种类似综艺感的反转魅力 ，视觉效果和与众不同的曲线美吸引了人们的视线，显示出了特有的明媚而又高傲的感觉 。综艺中的她展现了口才，散发着可爱的魅力 。并且从出场开始就有着一种莫名其妙的魅力，让人忍俊不禁，古怪而又可爱的形象让所有人微笑不已。她虽然是独自出演的广播嘉宾，但是却完美适应了节目 。她散发着隐藏的才艺感，用酷酷的、炸裂的清新舞蹈引起了观众热烈反响 。画报中，她以富有气场的眼神和果敢的装束，将自己的成熟形象展现得淋漓尽致 。（mydaily、osen、tvdaily、mk/hankyung、sportschosun评）