2014年，取得国家CMT职业规划师认证，开始摸索自我实现道路，同年参加2014亚洲先生竞选，最终获得总冠军。
2012年，参演微电影《三年二班小婷收》，剧中饰演俊贤。
2015年，参演由英国艺术家Richard DeDomennici 拍摄，吴彦祖主演的影片《形影不离》，影片中饰演李越，是一部在一天之内翻拍、剪辑完成的作品。同年参演微电影《我的爸爸》，饰演男主角。
2017年2月24日，湖南卫视《天天向上》的“甩春膘-健身大课堂”开播，以“明星健身教练天团”嘉宾方式参加该节目。 同年参演澳门国际影展暨颁奖典礼《澳门影像新势力》剧情短片，剧中饰演一名农民工。
2018年1月，参与《白鹿原》话剧演出（片段），饰演黑娃；话剧《致我们终将逝去的青春》饰演陈孝正。同年7月参与外国话剧演出（独幕剧）《红色康乃馨》饰演父亲。《办公室的故事》饰演安里多勒·耶里姆多维奇·诺瓦谢利采夫。
2020年10月，主演中央电视台出品的电视剧《上河镇往事》，饰演剧中梁文。
2021年1月，主演陈奕鸣执导的电视剧《还巢》，剧中饰演吴哲轩。 同年与朱茵、谢君豪等合作主演电影《雨打芭蕉》，剧中饰演“三叔”楚志谋，该电影获得第15届FIRST青年电影展“最佳电影文本”奖。
2017年3月25日参与由广东省环保基金会、环保宣传、环保公益“地球熄灯一小时”项目。
学习刻苦，积极参与各类公益活动，发起开办过关爱特殊儿童的相关协会。性情温和，宽厚自信，社会责任感强烈。（东星娱乐评 ）
认真对待角色，愿意为角色付出的演员，为人处世也是面面俱到。（闫冰评 ）