1991年至1997年，就读于武汉艺术学校（舞蹈专业）。1998年，就读于武汉大学（艺术系）。
2002年至2004年，担任河北电视台二频道《大刚时间》和《旅游真好》的主持人。
2005年至2011年，担任河北卫视《电视大精彩》、河北农民频道《自娱自乐》、《非常帮助》主持人。
2011年，担任河北经济生活频道《激情大冲关》主持人 。