1990.07——1992.07，烟台大学英语专业学生
1992.07——1994.03，烟台市芝罘湾保税区管委办公室科员
1994.03——1997.12，烟台市芝罘湾保税区鸿鑫总公司保税市场副经理
1997.12——1999.09，烟台市芝罘湾保税区管委办公室科员（其间：1995.07-1998.11 中国社科院研究生院国际贸易专业在职学习）
1999.09——2000.06，烟台市芝罘湾保税区经济贸易处科员
2000.06——2000.09，烟台市出口加工区经济发展局科员
2000.09——2004.06，烟台市出口加工区加工贸易管理处处长（其间：2001.11-2002.11 烟台市政府公派赴韩国原州市政府工作）
2004.05——2007.11，烟台市出口加工区经济发展局局长
2007——至今，海阳市人民政府副市长（其间：2003.04-2007.12 中央党校行政管理专业在职学习）
2020.06——，任烟台市商务局局长。
2020年6月30日，烟台市第十七届人民代表大会常务委员会第二十七次会议，根据烟台市人民政府市长陈飞的提请，决定任命：陈新姿为烟台市商务局局长。