陈瑜婕一直热爱唱跳和表演，也希望成为一名全能艺人。她大学就读于中国传媒大学南广学院（现南京传媒学院）播音与主持艺术专业；在此之前，她曾获得浙江卫视励志专业音乐评论节目《中国好声音》南京校园赛区十强、环球华裔小姐大赛季军以及最佳表演奖、江苏主持人大赛十强等诸多成就 。
2019年9月，参加“奋斗吧！青春”2019珠江形象大使选拔，获得第一名；10月，参加2019“狐友国民校花大赛”。12月，参加中国（佛山）大湾区功夫电影周，与蒋璐霞、王雨甜、邱意浓、孙看等人一同朗诵《未来，大有可为》 。
2020年11月，与郝平、兰海蒙、曹斐然共同主演刑侦剧《复古神探》 。