2005年，在王茜、刘钧主演讲述医院急诊室故事的电视剧《无限生机》中饰演菁菁；同年，在爱情剧《美味关系》中饰演杨丽洁。
2007年，在王茜、陆玲主演的家庭伦理剧《婚姻诉讼》中饰演何小琪。
2009年，参演赵琳主演的情感剧《你永远不会独行》，在剧中饰演万静宜；同年，在丁志诚、于震主演的抗战剧《火线》中饰演孟玉儿 ；同年，在叶大鹰执导潘粤明主演的讲述装修天安门城楼过程的电影《天安门》中饰演喜儿。
2010年，在连奕名、陈国坤主演的惊险悬疑战争剧《大营救》中饰演朵玛；同年，在李亚鹏、狄龙、吴冕主演的年代家族传奇剧《血色沉香》中饰演苏纤云 ；同年，在吴健、吴晓敏、张秋歌主演的农村偶像励志剧《花开的美丽季节》中饰演蔡倩；同年，在郑少秋、郭冬临主演的古装神话喜剧《神医大道公》中饰演皇后；同年，在红色传奇题材剧《江姐》中饰演蒋秀丽 。
2014年，在都市情感剧《坐88路车回家》中饰演男主角黄元帅的初恋女友，未婚妻李美丽；同年，在冯小刚导演监制，汤唯、廖凡主演的浪漫爱情电影《命中注定》中饰演苏娟。
2021年3月2日，参演年代亲情剧《妈妈在等你》播出。
情感婚姻
方姝晴和于震在《火线》剧组相识并发展恋情，于2009年12月10日在北京东城区登记结婚，因为方姝晴当时已经怀孕，属于奉子成婚。方姝晴和于震在2009年12月10日登记结婚。
2010年6月24日，方姝晴在微博上曝光遭遇的家暴经历，两人的婚姻仅半年走到尽头 。
方姝晴曾有过12年专业舞蹈训练，十几岁时就曾登台央视献歌，还曾在主持人选拔比赛中获奖。从北京电影学院毕业后，主要参演影视剧，出演中央电视台音乐盛典公益广告，在抗战剧《火线》《血色沉香》等剧中表现受到观众认可 。（新浪网评）