2006年，冯盈盈进入石硖尾宝血会上智英文书院就读。2010年，冯盈盈参加了第62届香港校际朗诵节的中五级女子组英语散文独诵比赛，以1分之差获得第五名 。
2012年，冯盈盈被香港大学录取，入读食物及营养学系，其入读营养系则是因为弟弟在肾炎病情严重时只能吃清菜及白烚肉，长期不能外出用膳。
此外，冯盈盈在中学及大学期间获得了一些平面及宣传模特儿的拍摄机会，亦曾担任一些产品推广宣传活动的主持工作 。
冯盈盈
2016年2月23日，冯盈盈获得“百变美人季”亚太区总决赛冠军，随后前往美国参与拍摄广告硬照；8月，她入选“香港小姐竞选”10强 ；9月2日，获大会颁发“现场最受欢迎佳丽奖”；9月11日，“香港小姐竞选”举行决赛，冯盈盈取得冠军 ；10月15日，开始代表中国香港参加“2017年度国际中华小姐“竞选，并于同年加入TVB 。2017年1月15日，冯盈盈参加在马来西亚云顶举行的“国际中华小姐竞选”总决赛，最终不敌11号余思霆和5号林宣妤，仅获得季军 ；2月，她与朱千雪、麦明诗等人参与无线综艺节目《千奇百趣特工队》的录制 ；11月27日，她参演的家族斗争剧《溏心风暴3》播出，在剧中饰演凌乘风其中的一个情人Pancy。
2018年1月1日，冯盈盈与袁文杰、朱智贤等人共同主持无线饮食节目《食得好健康》 ；3月5日，她与陈炜、黄光亮等合作主演的时装剧《果栏中的江湖大嫂》播出，在剧中饰演小狼女陈玉敏。2019年6月10日，冯盈盈参演的医疗题材电视剧《白色强人》播出，她在剧中饰演方书婷。
2020年8月10日，冯盈盈与王浩信、张振朗等人合作主演的时装喜剧《反黑路人甲》首播，在剧中饰演富家千金兼O记督察顾欣颐 ；8月25日，她与李佳芯、关楚耀、陆永等人合作主演的TVB OTT原创电视剧《智能爱（AI）人》举行开镜拜神仪式 。
2019年12月30日，在社交平台突然宣布与医生钟文浩分手，结束四年恋情，并强调没有第三者介入 。
2011年，冯盈盈获得了香港青年奖励计划银章，同时也拿到了香港青年协会颁发200小时义工服务奖状 。
冯盈盈是一位没令大家失望的港姐。低迷了多年的港姐竞选，因她的出现而令人眼前一亮，她成了网红脸世界里的一股清流。拥有姣好的面容、自信的笑容和优秀的个人背景于一身的冯盈盈，在镜头面前十分的美丽大方。自信的气质让她看起来特别健康向上，而时时刻刻出现在她脸上的笑容，更让她看起来朝气十足，充满活力 。第一次拍戏的冯盈盈在《果栏中的江湖大嫂》里饰演恶形恶相的角色，表现不俗，被网民称赞 。（新浪时尚、大粤网‧香港评）
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