刚强
刚强是家中的老小，最小的姐姐比他大12岁，刚强小时候钟情音乐，特别喜欢指挥和作曲，小学五年级开始学手风琴，后来学钢琴，初中的时候甚至指挥过学校老师的合唱队。父母为了支持小刚强，当年拿出了七千块钱为他购置了一台钢琴，这也是刚强家第一件值钱的家当。然而，一心想成为音乐家的刚强，却因为高二时的一次普通话大赛走上了播音员的道路。1993年至1996年，就读于太原实验中学（原铁路一中）；
1996年至2000年，就读于北京广播学院（中国传媒大学）；
刚强首次主持《新闻联播》
2000年至2017年，就职于央视新闻中心，之前曾担任过中文国际频道《中国新闻》的主播，之后转入《新闻联播》幕后配音。2017年1月21日晚，刚强与海霞首次搭档亮相《新闻联播》。
2019年12月31日，与董卿、任鲁豫、李思思、朱迅、尼格买提、马跃、李梓萌、蓝羽、屠化等主持《启航2020——中央广播电视总台跨年盛典》 。
2020年2月9日，与康辉、朱广权、尼格买提、任鲁豫、李思思等央视主播演唱《你安好，我无恙》。
生活中刚强很不适应被别人称为“老师”，他说以自己的资历还压不住这两个字。他说，在新闻界里还是小孩儿，而且国家新闻节目主持人偏年轻，像他这种小孩儿在国外根本不可能坐在直播台上。他非常佩服那些满脸沧桑的资深新闻人，他说，国外知名电视台很多都是“老同志”，遇到重大事件都是白发苍苍的老头儿、老太太出镜，他们一点也不亚于那些外形靓丽的年轻主持人，而且光芒四射，深邃的眼神透出王者的霸气。
刚强喜欢打羽毛球的另外一个原因，可能就是羽毛球成就了他的一段姻缘。有一次打球，老远就看一姑娘感觉特好，用刚强自己的话说：整个一韩剧的女演员。很少注意女孩子的刚强难得有这种怦然心动的感觉，连忙凑过去和女孩的同事一起打球。有了一次接触，很多事情就成了顺理成章。刚强特别强调，当天回家后他特意翻了日历，那天正好是农历的七月初七。妻子为北京电视台当家花旦主持人徐春妮，两人育有一子名为刚好。
2006年12月1号到15号，第十五届亚运会火炬传递活动，中央电视台中文国际频道新闻六十分节目主持人刚强作为火炬手参加火炬传递。
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