何梅

个人简介

天津康桥心理中心高级心理咨询师何梅

1980年开始从事教育工作,至今已有三十余年的幼儿及青少年的教育工作经验。2006年开始从事心理工作,在咨询与辅导的工作中积累了丰富的个案经验。其心理专业领域包括:幼儿与青少年心理咨询、家长教育咨询、亲子关系咨询、家庭与情感咨询,学校心理课程与心理辅导。

咨询范围

一、青少年成长咨询:自信缺失、成绩不理想;适应障碍、受挫障碍、考前焦虑、自卑心理、厌学、“早恋”等。

二、情感情绪咨询:人际关系紧张、减压调节、情绪管理等。

三、婚姻情感咨询:婚姻情感危机、婚外情、婆媳沟通障碍、亲子关系沟通障碍、单身家庭和谐指导、恋爱指导等。

擅长方向

擅长分析和解决青少年遇到的成长问题。青少年厌学、考试焦虑、情感问题、人际关系不良,亲子关系。包括同学、老师、家长等方面的人际关系障碍问题。情感问题、家庭婚姻冲突问题、人际关系等方面的个体咨询。

咨询理念

何梅老师十分关注个人的自我成长与继续教育,曾先后取得了精神分析、叙事疗法、团体辅导、咨询师个人成长、森田疗法、认知疗法、焦点解决短期心理咨询以及心理咨询师基本功训练、实用催眠等课程的培训证书。