2003年，在朱莉娅·罗伯茨、克尔斯滕·邓斯特和朱丽娅·斯蒂尔斯主演的电影《蒙娜丽莎的微笑》上映，在这部电影里金妮弗·古德温饰演了Connie Baker，奉献了自己的大荧幕处女演出。
2005年，她在歌手约翰尼·卡什的传记电影《与歌同行》中饰演Vivian Cash，在此片中和瑞茜·威瑟斯彭合作 。
2006年，金妮弗·古德温开始在HBO连续剧《大爱》中饰演Margene Heffman，男主角比尔·帕克斯顿的三个妻子之一 。
2007年，她出现在梅格·瑞恩和埃琳纳·安娜亚主演的电影《女人领地》中饰演了Janey 。
2009年2月2日，由剧集《欲望都市》编剧创作的小说改编的电影《他其实没那么喜欢你》在洛杉矶举行首映式，在剧中金妮弗·古德温饰演了Gigi，和斯嘉丽·约翰逊、德鲁·巴里摩尔、詹妮弗·安妮斯顿、詹妮弗·康纳利上映对手戏 。
2011年，在改编自Emily Giffin系列小说的电影《大婚告急》中，她和凯特·哈德森、约翰·卡拉辛斯基、科林·伊格斯菲德一起主演了这部爱情喜剧 。也是在这一年开始，她在ABC电视网连续剧《童话镇》中饰演白雪公主 ，她也凭借此剧两次获得美国青少年选择奖最喜欢科幻和幻想类电视剧女演员的提名 。
2013年，在电视电影《刺杀肯尼迪》中饰演了第一夫人杰奎琳·肯尼迪 。
2016年，在动画电影《疯狂动物城》中担任兔子朱迪的配音 。
2019年，金妮弗参演《阴阳魔界》重启版 ；主演《致命女人》 。
2022年，参演《生活新方向》。
家庭生活
母亲琳达，是个教育学家，之后在联邦快递和苹果公司上班。 父亲，提姆‧古德温，有过自己的录音工作室。 妹妹梅丽莎‧古德温是一位动画制作师，制作过动画《机器鸡》 。她的母亲是犹太人 。父亲有威尔士血统 。
个人生活
2010年12月宣布与演员Joey Kern订婚 ；2011年5月，宣布解除婚约 。 2011年秋天开始与童话小镇合作的演员乔舒华·达拉斯开始交往，2013年10月9日宣布订婚， 2014年3月29日生下儿子Oliver Finlay Dallas 。
金妮弗·古德温是一位气温柔的气质美女。她演小三这种角色似乎很合适，在电影《大婚告急》中便饰演了一位在人家大婚当前时插足的角色，剧中的她却楚楚可怜，教人不忍责难。气质温婉甜美的她在现实中也是美丽的“白雪老公主”，她能用善意的微笑令身边的男人倍觉温暖，所以尽管《童话镇》中她的角色惹起争议，却没有人能否定金妮弗·古德温的很讨人喜欢。她蜜糖般的美好，令无数男士甘之若饴 。