李腾从小喜欢唱歌跳舞，还学习过武术、马术。后来因为朋友的关系，接触了表演，感觉很有意思，因此在2010年时便报考了大连艺术学院。2014年在学校的毕业话剧《钢铁是怎样练成的》中饰演朱赫莱，和话剧《暗恋桃花源》中饰演老陶。
2018年8月11日，李腾与温超、安晨芯主演的电影《伏龙诀》在横店开机 。
2019年，李腾与李易霖、王思捷、刘骁元主演的古装武侠悬疑动作电影《御林九处之百重杀》在1905电影网播出，在片中饰演了平南皇帝高德行手下正直、勇敢的澹台将军 。