1994年7月22日，李汶翰出生于杭州市，曾就读于杭州学军小学和第十三中学 。他从小就开始学习游泳，曾参加过杭州少年游泳比赛等多个比赛并获得奖项。除此之外，李汶翰的专业古典吉他水平也达到了九级。为了音乐，李汶翰放弃美国留学的机会，舞蹈从零学起。因为唱功扎实，李汶翰成为乐华娱乐公司旗下的练习生 。
李汶翰2018年5月16日，参演的青春校园剧《热血狂篮》在爱奇艺上线首播，在剧中饰演热血少年裴晨皓 ；29日，首次担纲主演的爱情偶像剧《想看你微笑》在优酷播出，饰演患有“不可触碰症”的国民偶像舒湛一角 ；7月4日，主演的悬疑古装剧《热血书院》在优酷上线播出，在剧中饰演李璟玉 ；15日，发行个人首张EP《天荒不朽》 ，该专辑共收录了两首风格截然不同的歌曲 ；同年，与范世錡等合作主演以乒乓竞技为主元素的励志剧《追球》，在剧中饰演唯女友独大的纨绔大少云高洋 ，并演唱角色曲《软糖沙滩》 ；8月5日，参与湖南卫视《天天向上》 。
2019年1月18日，李汶翰以乐华娱乐选手的名义参加爱奇艺青年励志综艺节目《青春有你》 ；4月6日，在综艺节目《青春有你》中获得第1名，并加入UNINE组合正式成团 ；4月16日，正式成为UNINE队长 。8月，李汶翰与父亲李剑一同参加综艺节目《一路成年》 ；8月7日，受邀出席央视七夕特别节目《天下有情人》 ；8月30日，随组合出席华歌榜2019澳门盛典，并获得新人奖 ；9月5日，为《命悬一线的浪漫》演唱主题曲《这一天》上线 ；9月6日，与李俊辰、苏梦芸、王嘉宁合作主演的科幻爱情剧《命悬一线的浪漫》在爱奇艺播出 ；9月15日，参加湖南卫视《神奇的汉字》 ；9月23日，参加央视《丰收中国 2019年中国农民丰收节晚会》 ；10月12日，参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》 ；10月19日，参加《超新星全运会第二季》 ；11月，参加芭莎明星慈善夜 ；同月，参加ELLEMEN电影英雄盛典 ；12月1日，出席第二届海南岛国际电影节开幕式 ；12月31日，参加湖南卫视跨年晚会 。
2020年1月9日，参加爱奇艺《vlog营业中2》 ；1月11日，参加腾讯视频《吐槽大会第四季》 ；1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上与罗志祥、王嘉尔等表演歌舞《青春的起点》，担任说唱 ；1月31日，参加爱奇艺《潮流合伙人第二季》 ；3月，参与浙江卫视音乐节目《天赐的声音》，担任飞行合伙人 ；4月25日，参加融媒体云综《希望搜索词》 ；5月1日，参加湖南卫视《我家那闺女》 ；5月8日，参加湖南卫视爆笑综艺《笑起来真好看》 ；5月13日，参加爱奇艺综艺节目《喜欢你我也是》 ；6月17日，参加湖南卫视618超拼夜 ；6月25日，参加央视《音乐公开课》端午特别节目，并演唱歌曲《人间西湖》 ；7月9日，参加爱奇艺综艺《未知的餐桌》 ；8月15日，参加的明星亲海探索综艺《完美的夏天》在东方卫视播出 ，在节目中重现周星驰《喜剧之王》获得了“最佳男主角”并赢得礼品 。
2020年9月，以导师身份加盟电竞节目《荣耀美少女第二季》 ；9月17日，参加的腾讯视频全明星篮球竞技真人秀《2020超级企鹅联盟super3：星斗场》开播 ；10月1日，在央视《江山如画国庆音乐会》中，合唱歌曲《我和2035有个约》 ；10月4日，参加湖南卫视推出的脱贫攻坚主题节目《青春在大地》播出 ；10月6日，其所属组合UNINE在发出毕业合照后正式解散 ；10月8日，参与录制的上海东方卫视综艺《我们在行动》第五季开播 ；10月31日，受邀出席芒果TV2020招商推介会 ；12月，加盟优酷与东方卫视联合播出的混龄男性艺人竞演综艺节目《追光吧！哥哥》 ；12月12日，参加CCTV-3综艺频道《我要上春晚》 ；12月31日，加盟《2021迎冬奥相约北京BRTV环球跨年冰雪盛典》 、东方卫视跨年演唱会 。
2021年2月10日，参加东方卫视《新春潮乐会》 ；同月，参加“百花迎春——中国文学艺术界2021春节大联欢” ；3月6日，受邀出席“宇宙音乐之夜”担任主持人，并摘得“宇宙能量贡献奖” ；4月，以乐华家族厂牌家族担当的身份加盟东方卫视音乐厂牌对抗秀《金曲青春》 ；；6月，参加明星旅行生活综艺《完美的夏天》第二季 ；6月19日，参加综艺节目《完美的夏天第二季》 ；7月17日，首张个人EP《汶》上线 ；7月23日，参演的网络电影《我们的新生活》上映 ；8月6日，加盟爱奇艺推理真人秀《萌探探探案》 ；12月5日，加盟国潮音乐嘉年华广州站 。12月11日，出席第三届TMEA腾讯音乐娱乐盛典 ，并获得年度最佳舞台演绎荣誉 ；12月31日，加盟抖音《梦圆东方·2022跨年盛典》，同苏炳添、胡夏、翟潇闻、肖顺尧、檀健次、李响演唱歌曲《在美好的新时代 共同出发》 。
2022年1月16日，领衔主演的电视剧《泳往直前》在杭州奥体中心游泳馆开机 ；2月1日，参加《百花迎春》晚会，与李一桐、曾舜晞等人合唱歌曲《虎虎生风开新年》 ；同年，领衔主演的电影《音为有梦》在海南开机 ；同年，与徐若晗主演了青春爱情电影《遇见你》 。
2021年7月，为河南暴雨灾区捐款 。
李汶翰凸显着少年般的可爱和男人的性感双重魅力 ，曾经作为杭州青少年游泳代表的他有着令人称赞的游泳实力。李汶翰谦和有礼，个性幽默可爱，艺能感超强，受到了大众的喜爱 。李汶翰虽然有雕刻般的面容和天籁般嗓音，但其实是一位耿直的男生。他在一步一步用实力突破自己，追逐梦想。李汶翰的前途不可限量，是当之无愧的颜值与实力成正比的偶像 。（新浪、权志龙综合评价）
李汶翰一直以阳光时尚的装扮示人，穿上古装的他也是帅气满分。在综艺节目《咱们穿越吧》中，扮演“段誉”的李汶翰风流倜傥，古装长发恰到好处，更显英俊潇洒。李汶翰在综艺节目中展现出了善良、勇敢、义气、贴心、尽显男子气概的多种魅力，表现可圈可点，同时也给观众们留下了深刻的印象 。（凤凰娱乐评）