1996年至1999年进入郑州市体育馆习武 教练：户继平
1999年至2004年进入省青年队习武 教练：乔熛、李远伟
2004年至??进入河南省郑州大学体育学院太极拳队习武 教练：乔熛、董国兴
【最新近况】2011年11月至今，参演功夫喜剧电影《功夫世家》。
2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上与惠英红、孙瑛、河南少林塔沟武校、宁夏体育运动训练管理中心武术队、天津武术队一同表演武术《武林雄风》 。