1984年11月12日，朴山多拉出生于韩国釜山广域市，是家中的长女，有一个弟弟和一个妹妹，父亲是贸易商，从小她在韩国长大，11岁时因父亲职业的关系，全家赴菲律宾定居。
2007年8月，朴山多拉与YG Entertainment公司签约，开始练习生生涯。
2009年5月6日，朴山多拉以演唱组合2NE1正式出道，推出单曲《Fire》，同时公开两支MV 。7月1日，发表首张迷你专辑主打歌《I Don’t Care》 ；连续五周《音乐银行》第一，连续三周《人气歌谣》第一 ；7月22日，第二张迷你专辑两周内销量突破5万张 。9月7日，朴山多拉发行首张个人单曲《Kiss》 ，在韩国各大音乐排行榜排行第一 。
2010年9月9日，2NE1发行第二张正规专辑《To Anyone》。9月18日，用4D影像制作的三首主打歌MV首次公开。9月24日下午现场直播的KBS2TV《音乐银行》节目中以专辑三首主打歌之一的《Go Away》获得了该节目第一名，加上上周《Can't Nobody》和《鼓掌》分获《音乐银行》和《M！倒计时》节目第一名，2NE1创下了同一张专辑三首主打歌全部获得音乐节目第一名 。
2011年7月21日，发行第二张迷你专辑《2nd Mini Album》，宣传曲为《Hate You》 ，主打曲为《Ugly》 。9月21日，2NE1在日本推出出道专辑，并且从9月19日开始在横滨、神户等日本主要城市举行“2NE1 1st Japan Tour ‘NOLZA in Japan”巡演 。2012年7月5日，2NE1发行单曲《I Love You》 ；7月8日，通过韩国SBS TV音乐节目《人气歌谣》复出歌坛。7月28日和29日，2NE1在首尔芳荑洞体操竞赛场举办演唱会，随后巡回七个国家十个城市举办《New Evolution》全球巡演 。
2013年7月8日，2NE1发行单曲《Falling in Love》 。8月8日，公开歌曲《DO YOU LOVE ME》MV 。
2014年2月，朴山多拉客串韩国SBS电视台电视剧《来自星星的你》 ，饰演一位出席电影节的女演员。
2015年1月，朴山多拉与金英光合演网络剧《Dr.某 Clinic》 ；4月，与姜胜允合演网络剧《我们分手了》 ，5月，参与电视剧《制作人》的拍摄，在剧中客串一名综艺节目的嘉宾 。9月，金桢勋、山多拉携手出演KBS2电视台单幕剧《Missing Korea》 。
2016年，确定出演音乐电影《One Step》，将作为演员正式出道 。
2018年，主持美妆节目《（我们的）化妆店MIMI SHOP》 。
2019年，出演Kpop舞蹈比赛节目《Stage K》 。
2021年5月14日报道，朴山多拉与YG娱乐合约到期不续约，并离开公司 。
朴山多拉是2NE1的童颜担当以及宣传部长，她有着清爽、平易近人的性格，爱搞笑的她是队中的开心果，出道开始就以多变的发型示人，留下深刻的印象 。（星明网评）