2012年10月14日，加入SNH48一期生 。
2013年1月12日，参加“Give Me Power！”SNH48一期生发布公演正式出道 ；4月17日，一期生审查通过，升格为一期生正式成员；4月30日，参加2013上海草莓音乐节 ；5月16日，录制湖南卫视《天天向上》；5月25日，参加SNH48“星花为你绽放 Blooming For You”春季新歌演唱会 ；6月7日，赴日观摩AKB48第五届总选举 ；11月11日，出席SNH48团队Team分组仪式，加入SNH48 TEAM SII ；11月16日，参加”这一年，我们追的SNH48“广州万人演唱会 ；12月15日，参加《中国达人秀》，表演曲目《无尽旋转》 ；12月31日，参加东方卫视跨年晚会 。2014年1月18日，举行了“SNH48红白歌会”，分为S队及N队两队对决，最终其所属的S队获胜 ；3月4日，代表SNH48，出席在港举行的“ANA x AKB48 Challenge for Asia”活动 ；4月28日，参与录制SNH48首档自制综艺《SNHello》 ；6月8日，主演网络剧《球爱酒吧》 ；7月26日，参加“一心向前”SNH48第一届偶像年度人气总选举演唱会，获得SNH48第一届总选举第5位 ；8月23日，赴韩拍摄MV《UZA》 ；10月30日，提名2015国际中华小姐内地12强佳丽。
2015年1月15日，发行EP《青春的约定》；3月17日，赴塞班岛拍摄MV《盛夏好声音》，首次担任A面曲Center位 ；6月21日，出席第十八届上海国际电影节闭幕式 ；7月25日，参加“梦想高飞”SNH48第二届偶像年度人气总选举演唱会，获得第5位 ；10月12日，参与拍摄的第二届总决选高飞组汇报MV《万圣节之夜》正式发布 ；12月26日，参加SNH48第二届年度金曲大赏REQUEST TIME BEST 30演唱会 。
2016年1月11日，获得SNH48星梦剧院2013年度MVP ；3月，参与拍摄网剧《贴身校花》 ；3月25日，随团体推出首张原创EP《源动力》，也是SNH48第11张EP ；6月，参与录制综艺《盖世音雄》 ；7月30日，参加“比翼齐飞”SNH48第三届偶像年度人气总决选演唱会，并获得第8名 ；10月17日，参与拍摄的第三届总决选高飞组汇报MV《公主披风》正式发布 ；11月5日，参加“SNH48第二届年度风尚大赏”，获得“新浪最佳台风奖” ；12月18日，其主演的微电影《纪念品》获得北京国际微电影节“微博FANS选择人气奖”，其个人获得微电影最佳女主角奖 。
2017年1月28日，主演的《十全九美之真爱无双》上线，在剧中饰演聂清尘一角 ；3月27日，加入SNH48国际化小分队7SENSES，并在第24届东方风云榜音乐盛典上首次登台亮相 ；4月7日，随小分队7SENSES在上海梅赛德斯奔驰文化中心THE MIXING ROOM举办出道演唱会，宣布7SENSES正式出道，并发布出道主打曲《Girl Crush》MV ；7月29日，参加“我心翱翔”SNH48 GROUP第四届偶像年度人气总决选演唱会，并获得第9位 ；10月13日，参与拍摄的网剧《贴身校花之君临天夏》首播，饰演女主角夏诗涵； 11月6日，参与拍摄的第四届总决选星光组汇报MV《那不勒斯的黎明》正式发布 。
2018年7月28日，获得“砥砺前行”SNH48 GROUP第五届偶像年度人气总决选第16名 ；10月15日，参与拍摄的第五届总决选星光组汇报MV《魔女的诗篇》正式发布 。
2019年1月19日，参加SNH48 GROUP第五届年度金曲大赏演唱会，表演歌曲《9 to 9》 ；2019年7月27日，参加“新的旅程”SNH48 GROUP第六届偶像年度人气总决选演唱会，获得第4名 ；10月12日，参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》 ；10月15日，参与拍摄的第六届总决选星光组汇报MV《时间的歌》正式发布 ；12月21日，参加SNH48 GROUP第六届年度金曲大赏演唱会，表演歌曲《画》 。
2020年3月12日，张语格身着黑金配色的骑士装搭配红丝绒披风，在爱奇艺青年励志综艺《青春有你第二季》亮相；随后，与SNH48其他三位成员带来7SENSES的原创曲目《who is your girl》 ；3月25日，与全体训练生共同演绎主题曲《Yes!OK!》 ；4月2日，在位置测评舞台中，张语格与其所在的队伍表演了舞台《芒种》，获得了组内的第三名 ；4月23日，张语格和其他训练生组成的B组表演了歌曲《MAMA》，并在小组对决环节获得组内第三名的成绩 ；5月7日，在主题考核公演中，张语格和她的队伍带来了撩人帅气的《不奉陪》舞台 ；5月16日，第三次排名公布，获得第23名 ，止步于35进20 ；5月24日，与“师兄团”朱正廷、王子异、小鬼王琳凯共同演绎合作舞台《It’s OK》 ；10月3日，参加SNH48一期生剧场告别公演 ；10月7、8日，参加SNH48“一期一会”纪念演唱会，迎来了自己的SNH48一期生毕业典礼，为八年的SNH48成员身份画上圆满句点，并宣布未来将继续作为丝芭传媒签约艺人 。
舞台风采
张语格，性格阳光，甜美可爱。有东北姑娘的坚毅、执着，也不失如邻家女孩般的落落大方。她的每一个小眼神都能让你萌生强烈的保护欲 。（《桌游志》评）很独立，只为喜欢的人微笑 。（MSN中文网评）
可爱的外表却有着高挑的身材，说话东北腔，有着不错的表现力、担当感。慢慢悠悠的的风格，舞台上却能展现出十足的活力，是个懂事的好孩子 。（宁夏网评）
张语格，身穿蓝白渐变的泳装展现性感魅力的她，身高是170cm身材也是模特级别的。在剧场中她的人气也非常高，是团体的核心 。（环球网评）