钟颖出生于四川省成都市，获得过第9届成都市艺术人才选拔赛声乐组一等奖 。她高中就读于四川省成都市新都一中，成为李宇春的师妹 。在上学期间，钟颖便多次参加歌唱比赛，并获得诸多奖项 。在学习之余，她常常会学习一些新奇的打击方式，并注重于歌曲的融合，例如用笔和杯子打节奏清唱歌曲。2013年，钟颖参加了新丝路中国国际少儿模特大赛，获得四川赛区冠军、全国金奖。2014年，相继获得世界联合国小姐选美大赛四川赛区最佳上镜奖、希望之星英语风采大赛成都赛区特等奖 。之后，她考入了中国传媒大学 。
2016年，参加芒果TV选秀娱乐节目《2016超级女声》，在芒果主战场云海选中，她用笔和杯子打出节奏，演绎一曲改编版《bang bang bang》，被评委推荐入围 ；在获得四川唱区10强之后，她代表四川参加了全国赛 ；之后，参与演唱《2016超级女声》的主题曲《想唱就唱之狂梦霓虹》；6月，加入女子演唱组合超级女团，并以组合的形式继续参赛 ；7月23日，在《2016超级女声》全国总决赛15进12中被淘汰，最终获得全国总决赛第15名 ；12月22日，随超级女团推出组合首支单曲《女团守则》 。
2017年，超级女团正式解散，钟颖开始单飞发展；同年，参加全民K歌“校园星歌声”比赛，获得华北赛区第4名 ；此外，她还参与录制过中央电视台综艺频道互动综艺节目《我要上春晚》、江苏卫视答题闯关类节目《一站到底》等。
2020年7月12日，为动画《武动乾坤第二季》演唱的片尾曲《倾瞩》正式上线 ；9月，正式加入电子国风女团S.I.N.G ；12月25日，作为选手参加的中央电视台综合频道台网互动国风少年创演节目《上线吧！华彩少年》播出 。
2021年1月23日，随S.I.N.G获得腾讯音乐娱乐盛典2020年度国风音乐人奖 。11月12日，国潮音乐竞演真人秀《中国潮音》正式官宣选手阵容并定档开播。由VOCAL担当钟颖组成的主打电子国风音乐的SING女团位列其中。
2022年2月1日，随组合参加《2022龙腾虎跃大湾区广东卫视春节晚会》，表演歌曲《爱老虎油》 。
钟颖拥有强大的Vocal实力 ，唱跳俱佳的她在国风音乐和舞台表演上积累了不少经验。她通过在网络上发布的各种风格的翻唱或弹唱视频，获得了“人美歌甜的自媒体达人”的称号，其活泼可爱的性格和青春洋溢的外表更是吸引了不少目光 。钟颖与S.I.N.G的成员们具有独特的电子国风音乐风格，她们的作品都带来了新的国风意蕴，无论是改良式的汉服造型，还是古典诗词晕染的国风歌词，都向大众传递出了传统文化的精髓 （中华网、凤凰网评）。
在节目《上线吧！华彩少年》中，钟颖初舞台演绎的传统民歌《高山青》铿锵有力，气场全开；她身穿一袭不规则设计的红色连衣裙搭配黑色长筒皮靴亮相舞台，齐刘海黑发造型清秀利落。演唱歌曲时似一束热情的火焰尽情演唱，令观众都沉浸其中。她在现场的一段击鼓气势磅礴，诠释了刚柔并济之美，最后一段超长音的收尾，也展示了她很强的唱功。钟颖用她自己的方式演绎了这首《高山青》，短短几分钟的舞台，便能看出她的实力与才华 （凤凰网评）。